허리통증과 다리저림의 원인별 적절한 치료
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- 2024. 5. 10.
허리통증과 다리 저림 원인과 적절한 치료법
허리 통증과 다리 저림은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 증상입니다. 이러한 증상의 원인은 다양하며, 적절한 치료법은 증상의 근본 원인에 따라 달라집니다. 이 글에서는 허리통증과 다리저림의 주요 원인과 이를 관리하기 위한 적절한 치료법에 대해 알아보겠습니다.
허리통증과 다리저림의 원인별 적절한 치료
| 🌟 아래에서 이 포스트의 구성을 한눈에 확인할 수 있습니다 |
|---|
| 근골격계 원인 디스크 돌출증, 척추관 협착증 |
| 신경학적 원인 좌골신경통, 척수종양 |
| 혈관질환 척수혈관증, 허리동맥막힘증 |
| 염증성 원인 척추관염, 관절염 |
| 감염성 원인 척수염, 디스크 감염 |
근골격계 원인 디스크 돌출증, 척추관 협착증
근골격계 문제는 허리통증을 일으키는 주요 원인입니다. 가장 흔한 원인 중 두 가지는 디스크 돌출증과 척추관 협착증입니다.
디스크 돌출증
척추에는 등뼈를 분리하는 쿠션 역할을 하는 인체공학적 디스크가 존재합니다. 디스크는 내핵(코어)과 섬유륜(덮개)으로 구성되어 있습니다. 인내강한 활동이나 힘듭게 짐을 나르는 경우 섬유륜이 찢어지면 내핵이 외부로 튀어나와 신경을 압박할 수 있습니다. 이러한 돌출을 디스크 돌출증이라고 합니다.
디스크 돌출증의 주요 증상은 허리통증입니다. 하지만 돌출된 디스크가 척수나 신경뿌리를 압박하면 다리저림, 허약함, 마비 등의 증상도 나타날 수 있습니다.
척추관 협착증
척추관 협착증은 척추관이 좁아져 척수나 신경뿌리가 압박되는 상태입니다. 대부분의 경우 척추관 협착증은 나이가 들면서 척추 관절의 퇴행성 변화로 인해 발생합니다. 그러나 척추 부상이나 선천성 기형으로 인해 발생할 수도 있습니다.
척추관 협착증의 증상은 걸을 때 허리통증, 엉덩이 또는 다리의 마비, 저림입니다. 증상은 보통 몇 분 내에 사라지며, 앉거나 웅크리면 통증이 완화되는 것이 특징입니다.
신경학적 원인 좌골신경통, 척수종양
좌골신경통과 척수종양은 신경에 가해지는 압박 또는 손상으로 인한 허리통증과 다리 저림을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태를 진단하고 적절한 치료를 제공하는 것은 증상을 완화하고 영구적 손상을 방지하는 데 필수적입니다.
| 상태 | 증상 | 치료 |
|---|---|---|
| 좌골신경통 | - 허리나 엉덩이의 통증 또는 저림 - 한쪽 다리나 두 다리의 뒤쪽으로 통증이 방사 - 발목이나 발에 약함 또는 마비 |
- 약물(제통제, 근육 이완제) - 물리 치료 - 척추 지압술 - 외과적 개입 |
| 척수종양 | - 척수에 종양이 자람 - 진행성 허리 통증 - 다리 약화 또는 마비 - 요실금 또는 변실금 |
- 수술 - 방사선 치료 - 화학 요법 - 증상 관리 치료 |
혈관질환 척수혈관증, 허리동맥막힘증
"척수혈관증은 척수에 영양을 공급하는 혈관에 혈전이 생겨 발생합니다." - 미국 국립신경질환연구소
척수혈관증은 극심한 허리통과 다리의 급성 마비, 마비, 감각 상실을 초래할 수 있습니다. 혈관에 혈전이 생기는 것은 짧은 시간 안에 발생할 수 있으며, 신속한 진단과 치료를 받지 않으면 영구적인 신경 손상이 생길 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 초기 진단 및 치료로 인해 80% 이상의 환자가 완전히 회복될 수 있습니다.
허리동맥막힘증은 허리 척추를 둘러싸고 있는 동맥인 허리동맥이 좁아지는 것입니다. 이러한 협착은 혈전이나 축적된 지방으로 인해 발생할 수 있습니다. 허리동맥막힘증은 허리통증, 다리 저림, 둔통, 축농을 일으킬 수 있습니다. American Association of Neurological Surgeons에 따르면 허리동맥막힘증 수술이 성공적이면 90% 이상의 환자에서 증상이 크게 개선된다고 합니다.
염증성 원인 척추관염, 관절염
허리통증과 다리저림의 염증성 원인에는 척추관염, 관절염 등이 있습니다. 이러한 상태의 적절한 치료는 염증을 줄이고 통증과 불편함을 관리하는 데 중점을 둡니다.
- 척추관염
- 척추관 내막의 염증으로 허리통증과 다리저림을 유발합니다.
- 통증과 뻣뻣함을 완화하는 소염진통제와 생활 방식 수정으로 치료합니다.
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가벼운 운동, 따뜻한 욕조 목욕, 척수 지압으로 염증을 줄이는 일상을 갖추도록 방법을 따릅니다.
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관절염
- 척추의 소화절이나 관절의 염증으로 허리통증과 다리저림을 유발합니다.
- 염증을 줄이고 관절 기능을 개선하기 위해 소염진통제, 관절 주사, 물리 치료를 포함한 다양한 치료법이 사용됩니다.
- 과체중 관리, 자세 유지, 규칙적인 운동과 같은 생활 방식 변화를 통해 관절의 스트레스를 줄입니다.
감염성 원인 척수염, 디스크 감염
척수염이란 무엇입니까?
어떤 증상을 보입니까?
척수염은 척수와 그 막에 생기는 감염증입니다. 등 통증, 디스크 탈출증과 유사한 증상, 극심한 발열, 발목 통증, 마비와 같은 심각한 신경학적 징후를 보일 수 있습니다.
척수염은 어떻게 치료합니까?
척수염은 항생제 및 항바이러스제를 정맥으로 투여하는 등 즉각적인 의학적 치료가 필요합니다. 드물게는 수술이 필요할 수 있습니다.
디스크 감염(디스카이티스)이란 무엇입니까?
어떤 증상을 보입니까?
디스카이티스는 척주의 디스크에 생기는 감염증입니다. 허리 통증, 열, 척추 강직, 야간 통증이 증상으로 나타날 수 있습니다.
디스카이티스는 어떻게 치료합니까?
디스카이티스는 척수염과 마찬가지로 항생제 및 항바이러스제를 정맥으로 투여합니다. 또한, 통증 완화를 위한 약물과 정형외과적 휴식도 필요할 수 있습니다.
달콤한 휴식 같은, 부담 없는 요약 🍰
허리통증과 다리저림을 경험하고 있다면, 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 필수적입니다. 특정 치료법은 원인에 달려 있지만, 운동, 약물, 물리 치료가 주된 대처법입니다.
건강하고 활동적인 삶을 유지하려면 증상을 무시하지 마시고 의료 전문가에게 진찰을 받으세요. 즉시 치료를 받으면 증상이 악화되는 것을 방지하고 전반적인 안녕을 개선하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.
기억하세요, 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 허리통증과 다리저림을 겪습니다. 이러한 증상을 관리하는 방법에는 다양한 옵션이 있으므로 절망하지 마세요. 적절한 치료로 당신은 통증을 줄이고 활동적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다.